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Personal Training

Individuell und maßgeschneidert. Im Personaltraining arbeite ich mit dir eins zu eins und du stehst mit deinen ganz individuellen Zielen und Wünschen im Fokus....

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Mental Coaching

Du fühlst dich ausgebrannt, niedergeschlagen oder so gar unsicher wie du zu dir selbst wieder findest? Wir finden eine Lösung wie du deine Mutterrolle, deinen Job und deine persönlichen Bedürfnisse wieder gut managen und steuern kannst....

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Sollte kein passender Kurs dabei sein, melde Dich trotzdem gerne bei mir. Manchmal ist ein Quereinstieg möglich oder wir finden eine andere Lösung.