Kurse für Schwangere

Pilates in der Schwangerschaft

Das Pilatestraining bereitet dich und deinen Körper auf die Geburt und die Zeit danach vor. Es ist zugleich Training, Bewegung und Stressabbau. In diesem Kurs liegt der Fokus auf dem Erhalt und der Stärkung deiner Muskulatur....

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Sollte kein passender Kurs dabei sein, melde Dich trotzdem gerne bei mir. Manchmal ist ein Quereinstieg möglich oder wir finden eine andere Lösung.