Online Beckenbodentraining nach dem Wochenbett

Der Beckenboden wird durch Schwangerschaft und Geburt stark belastet, gedehnt und manchmal auch verletzt. Er benötigt anschließend ein besonders aufmerksames und schonendes Training, um all seine wichtigen Funktionen wiederzuerlangen. In diesem Kurs beginnen wir deinen Beckenboden wieder fit zu machen und dein Verständnis für dessen Aufbau und Funktionen zu schulen. Ebenso richtet sich dieser Kurs auch an alle Frauen, die generell, unabhängig von Alter und Geburt des Kindes, Probleme mit dem Beckenboden haben. Dein Kind sollte mindestens 6 Wochen alt sein.

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Kursnummer Uhrzeit Termine Anmeldung
Online BeBo 11.00-12.00 Uhr dienstags (Start ab 5 Anmeldungen) Anmelden
  • Online Beckenbodentraining nach dem Wochenbett
    dienstags, 11.00-12.00 Uhr
    (Start ab 5 Anmeldungen)
Der Kurs kann parallel zu einem Rückbildungskurs absolviert werden. Keine Übernahme der Kosten durch die Krankenkasse möglich.
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